Vendred’hiit crazy 9 – metcon
Séance cardio du vendredi, c'est le retour du Crazy 9 ! Une séance qui va vous aider à faire fondre vos excès en terrasse
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28 mai 2021
Metcon du mardi 25/05/2021
Pour la séance du mardi il est conseillé de la faire en extérieur.
25 mai 2021
Samedi cardio 25 minutes sans matériel
Séance cardio pour le samedi, 25 minutes pour monter les puls et tout ça sans matériel ! À vous de jouer !
22 mai 2021
Vendred’hiit cardio 36 minutes
Séance cardio du vendredi, c'est bien entendu notre très cher vendred'hiit ! Séance sans matériel : juste une bonne paire de baskets et go !
21 mai 2021