Séance suspension training (TRX) – pec’ et dos
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3 avril 2021
Suspension training (TRX) full body
Séance d'entraînement Suspension training (TRX) pour renforcer tout le corps (full body). Préparez-vous, ça va congestionner !
28 mars 2021
Suspension training (TRX) Bras & abdo
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7 février 2021
Suspension training (TRX) & HIIT 31/01/2021
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31 janvier 2021
Suspension training (TRX) – Full body
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10 janvier 2021
Séance suspension training (TRX) – spécial abdo
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19 décembre 2020
Séance suspension training (TRX) – leg day
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13 décembre 2020
Séance suspension training (TRX) – pec’ et dos
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6 décembre 2020
Séance suspension training (TRX) – leg day
Séance d'entraînement Suspension training (TRX) #3- Un renforcement musculaire ciblé sur le bas de corps : leg day.
28 novembre 2020
Workout TRX #2 – 14/11/2020
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15 novembre 2020
Séance TRX (HIIT) #1 – CrossFit
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8 novembre 2020